İnsan yaşamı boyunca gerek gündelik yaşam aktiviteleri (yürüme, eğilme, kalkma vb), gerekse de sportif aktiviteler için kas ve eklemlerini kullanarak hareket eder. Özellikle de sportif aktivitelerde başarılı olabilmek için kuvvet, dayanıklılık, sürat ve koordinasyon gibi […]
Fiziksel Uygunluk Hali Fiziksel uygunluk hali, insanların dayanıklılığı ve çalışma kapasitesi ile alakalı bir durumdur. Gündelik işlerini yorulmaksızın gerine getirebilen, yorulmadan uzun süre hareket edebilen kişiler fiziksel uygunluğu yüksek olan kişilerdir. Fiziksel uygunluğun amacı fiziksel, […]
Copyright © 2022 | Tüm Hakları Saklıdır. İçerik, kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.